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Educación menstrual
Bienestar corporativo

Conciencia del ciclo menstrual en el lugar de trabajo
Empoderando a las empresas para apoyar la salud y el liderazgo de las mujeres

Why This Matters:

Hormonal health is no longer a private issue — it’s a workplace reality. Up to 80% of women experience menstrual-related symptoms that affect productivity, mood, communication, and energy at work. Yet, most teams have little to no understanding of how to work with these rhythms — not against them.

FLOREZKA's Corporate Package brings cycle intelligence into your company’s culture to:

 

  • Foster psychological safety and reduce shame

  • Improve communication & reduce misunderstandings

  • Increase productivity by aligning with cyclical strengths

  • Create inclusive, women-friendly leadership environments

  • Lower burnout, absenteeism, and presenteeism

Ideal para

  • Equipo de Recursos Humanos

  • Redes de empleadas

  • Equipos de Diversidad, Equidad e Inclusión

  • Gestores de bienestar

  • Organizaciones conscientes

Menstruación en el ambito laboral

  • Fases del ciclo menstrual explicadas

  • Cómo las hormonas impactan el estado de ánimo, la energía y la función cognitiva

  • Síntomas comunes y cómo se manifiestan en el desempeño laboral

  • Cómo se ve el apoyo en cada fase

  • El poder de sincronizar las tareas laborales con las fases del ciclo (por ejemplo, reuniones, estrategia, creatividad)

 

PRECIO: 1.250 EUR

 

Incluye: Libro electrónico: Plantillas de seguimiento de la descripción general de los síntomas e información educativa sobre los ciclos menstruales.

¿Qué incluye el paquete?

Taller interactivo de 90 minutos
(en línea o en persona)

La menopausia en el trabajo:
Un taller de concientización, apoyo y desempeño

Sesión de 90 minutos

  • Qué es y qué no es la menopausia

  • Síntomas comunes y cómo se manifiestan en el trabajo

  • Mitos, estigma y el impacto del silencio

  • Cómo los síntomas afectan el rendimiento y el bienestar

  • Espacio para preguntas y diálogo

 

PRECIO: 1.250 EUR

Incluye: Libro electrónico: Plantillas de seguimiento de la descripción general de los síntomas e información educativa sobre la menopausia

Strategy Session with HR / Wellbeing Leaders

Sistemas de apoyo al ciclo de construcción
Sesión de entrenamiento de 90 minutos

  • Por qué las organizaciones no pueden darse el lujo de ignorarlo

  • Mejores prácticas para políticas de bienestar cíclico

  • Pautas de comunicación

  • Sugerencias de trabajo flexible o de permisos (sin sobrecompensación)

  • Creando beneficios conscientes del ciclo (nutrición, movimiento, aplicaciones, etc.)

  • Capacitación en liderazgo o alineación de calendario (complemento opcional)

  • Estudios de caso de empresas que lideran con políticas y apoyo

 

Precio: 1.250 euros

Cómo apoyar a las mujeres durante sus ciclos
Sin torpeza

Sesión de 90 minutos

  • Qué NO decir + qué decir en su lugar

  • La inteligencia emocional en las conversaciones hormonales
  • Concienciación sobre el ciclo de inclusión de género para equipos mixtos

  • Respetar los cambios de energía sin suposiciones

  • Planificamos trabajo y reuniones según el ciclo para mejorar foco, productividad e inclusión.

 

Precio: 1.250 euros

Complemento para gerentes

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Trabajemos juntos

Contáctanos para que podamos empezar a trabajar juntos. Si te interesa contratarnos para un taller en un entorno diferente o para un público diferente, simplemente añade tu comentario en el formulario a continuación.

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